补肾壮阳的食物有什么?
从中医上讲,肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力,肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化,如肾阴偏衰不能制阳,就出现阴虚阳亢的病变,即肾阴虚。女性受生理、病理因素影响更易显现肾虚,特别是中年女性,肾虚比例相当高,甚至高于男性。所以,对于“补肾壮阳的食物”也是患者所关心的!
中医认为,引起肾虚的原因多为长期积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理。肾阳虚,是由肾中阳气不足所致,气之盛衰,乃系于人类的衰老与延年,故养肾补肾,十分重要。其属本虚标实之候,《景岳全书》:“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷”。然阳不化气,气不化水,以致水液停潴而成水肿,以泻为补,利水补肾,从而达到滋阴润燥、扶正宣邪的目的。
现代中药新药八子补肾胶囊汲取了我国传统养生文化的精髓,融汇历代补肾药精华,以唐代“五子衍宗丸”为基础研制而成,是专门填补肾精的中成药。该药选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子,其中枸杞子、五味子、菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以滋补肾精;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是填补肾阳的主力,这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素,是补精要药;淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳,中医称之为“精中求阳”,枸杞子通过补肾精来补肾阴,中医称之为“精中求阴”。补肾壮阳的食物我们也就了解了,也就是说,八子补肾胶囊不仅可以直补肾精,还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果,使肾精充足,肾阴肾阳不虚,保持阴阳平衡。肾精充足、阴阳平衡,人体才能气色红润、身体康健、思维敏捷、精力充沛。
补肾食物:山药。山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明•李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。
补肾壮阳的食物我们都了解了,八子补肾重补肾精,平衡阴阳,使气有所化,神有所养,能激发身体生命活力,可让人体达到精力充沛、神采奕奕、思维敏捷、矫健有力、面色红润、耳聪目明、性能良好的健康状态,是当令时节慢性病、亚健康等体弱人群增强体质、抵御疾病的最佳选择。
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