神经性耳鸣 按摩的方法有哪几种呢？

　　耳鸣疾病的出现侵害到了很多朋友的健康，影响到了他们的正常生活，朋友们需要清楚的了解耳鸣知识才可以，不管是怎样的疾病出现，都会对我们的身体产生很严重的伤害，所以患者都想要尽快的治好。那么神经性耳鸣 按摩的方法有哪几种呢?下面我们就来了解一下，希望有所帮助。

　　神经性耳鸣 按摩的方法如下：

　　耳部按摩：洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢，缓解耳鸣。

　　鼓膜按摩：将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。

　　屏气法：定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使空气进入耳道，直到感觉轰轰有声为止，这样可以增加耳部各个血管的压力，使更多的血液在此集中，对缓解耳鸣有好处。

　　张嘴和闭嘴：每天早晨起来时，将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来，张张合合，连续多次。这样不仅能使脸部的肌肉有节奏地运动，还可以保持耳咽鼓管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡。

　　患有神经性耳鸣是让很多人感到头疼的问题，那么当发现这种症状时，我们也应该及时治疗，因为耳鸣耳聋的治疗期是非常长的，中药煎剂不太方便，患者就会选取中成药，有一种叫做摩美得聪明益气丸的，已被很多患有耳鸣耳聋疾病的老年患者所接受，而且取得了良好的口碑。

　　对于“神经性耳鸣 按摩”的方法，就是上面四种简单的按摩方法，不仅有助于预防耳鸣，还有利于缓解已患有耳鸣的患者，专家表示，任何好的方法更需要长期坚持，不可半途而废，对于病情非常严重的耳鸣患者，任何按摩手法都不会有效，需要尽早治疗才好。

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