治疗脂肪肝食谱都有哪些呢？

　　脂肪肝是一种非常常见的慢性疾病，对人体的危害非常的大，严重的影响了患者正常的工作与生活，治疗脂肪肝的过程给患者的家庭来来了严重的经济压力，很多患者都感到非常的痛苦，我们都知道，很多疾病都是从口而入的，食疗对于疾病的治疗是有一定好处的，那么让我们一起来了解一下，治疗脂肪肝食谱都有哪些呢?

　　治疗脂肪肝食谱都有哪些呢：

　　1、芹菜炒香菇：

　　芹菜400克，香菇50克、食盐、醋、酱油、味精等调料适量。该方具有清肝热、调气血的作用，是很好的防治脂肪肝的菜肴。

　　2、蘑菇烧豆腐：

　　嫩豆腐250克，鲜蘑菇100克。砂锅内放入豆腐片、鲜蘑菇片、盐和清水，用中火煮沸后，用小火炖15分钟，加入调味料即可。该方具有补益脾胃，化痰理气作用。

　　3、红焖萝卜海带：

　　海带50克、萝卜100克，丁香、大茴香、桂皮、花椒、素油、酱油适量。将海带用水浸泡一天，然后海带、萝卜切成丝。将海带油炒几下，放入调料及清油烧开，改中火烧至海带将熟，再放入萝卜丝焖熟即可食用。具有利水下气作用，适用于肥胖性脂肪肝患者，对防治脂肪肝起到很积极的作用。

　　4、黄豆炒白菜：

　　黄豆60克、白菜60克、炒熟食用。黄豆中的皂草苷可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿作用。

　　5、芦笋冬瓜汤：

　　芦笋250克、冬瓜300克，再加入盐等调料一起煮汤后食用。具有清热利水、调脂降压作用。在餐桌上还有哪些防治脂肪肝的食物呢?如洋葱、大蒜、豆类、菌类食物、玉米、山楂、苹果、燕麦、甘薯、萝卜、芹菜、黑木耳、红枣、茄子、荷叶、黄瓜、番茄等。都是脂肪肝患者平时应该多加使用的食物。

　　专家提醒广大患者，脂肪肝患者一定要服用护肝药物，建议在医生的指导下服用些保肝药，常用的有葵花护肝片，它疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶的作用。作为祖国医学传统的经典保肝护肝中成药，已被收录国家药典，并被广泛应用于经常饮酒应酬人群的解酒护肝、常吃油腻和肥胖人群的降脂护肝、需要长期用药的慢病人群的解毒护肝和肝病患者的抗炎护肝等。这里需要强调的是不同厂家生产的护肝片，因内控、质量标准、投料、是否选择道地药材等诸多差异，会极大影响产品的疗效和安全性，专家建议选择品牌厂家的品牌药，如葵花护肝片。

　　关于“治疗脂肪肝食谱都有哪些呢?”我们做了以上的讲解，相信广大的患对朋友对于治疗脂肪肝的食疗方法有了一定的了解，食疗对于治疗任何疾病都有一定的疗效，在此希望广大的患者朋友早日康复。

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