一般来说怎么样治疗脂肪肝呢？

　　相信很多患者都在关注“怎么样治疗脂肪肝”，其实想要治愈脂肪肝并不难，难的是在治疗期间前后都不能喝酒，所以对于很多人来说都是很困难的，因此要想治疗好脂肪肝就必须要关注好自己的嘴巴，以下就请比较权威的专家来给患者讲解一下：

　　一、饮食疗法：调整饮食是治疗脂肪肝的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜，瘦肉(以牛、羊肉为主)和富含亲脂性物质(胆碱、蛋氨酸)的膳食，以使体重减轻10%-20%。但需要注意的是，脂肪肝患者的饮食中仍要含适量的脂肪，并注意控制糖类的摄入。因为，摄入不含脂肪食物时，机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂酸，而摄入过多的糖类又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。此外还应依不同病因、不同病情确定饮食构成。

　　二、运动治疗：运动种类：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动来治疗脂肪肝，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

　　三、优化慢病治疗方案。专家建议慢性病患者在常规基础治疗的同时加用葵花护肝片等保肝护肝药以起到保肝护肝，修复肝损伤的目的，同时有利于基础性慢性病的控制和治疗。

　　如果因为工作的问题不得不喝酒，患者也要采取一些相应的措施，避免直接伤害到肝脏，所以可选择吃些东西，或者引用一些牛奶之类的食物，但是一定要记住千万不能空腹喝酒，这样只会给肝脏带来严重的负担，另外，饮酒前可以服用葵花护肝片进行护肝，它可以起到解酒、降脂、解毒、抗炎的作用，不仅可以治疗各种肝脏疾病，还对保护肝脏免受酒精伤害方面有很好的效果，这主要是基于产品方中的五味子，具有解酒毒、护肝脏的作用。所以“怎么样治疗脂肪肝”并不难，首先要做到的就是保护肝脏，所以患者也会也可以尝试一下这个方法。

　　以上就是对于“怎么样治疗脂肪肝”的讲解，虽然治疗办法很简单，但是也要看身体的实际情况而定。否则对身体也是没有好处的，所以患者更应该先从饮食、戒酒一点一点的开始实行治疗的方案，护理、治疗一起或许好的才会更快一些。祝愿患者早日脱离疾病的困扰。

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