阳虚气虚体质的表现是什么

　　有些人稍微一动就会满身大汗，而且很容易疲劳，抵抗力较差，这就是阳虚气虚体质的表现。中医认为，人体的生命活动依赖于元气，如果元气不足，那么就谈不上健康。气虚阳虚体质的人机体免疫功能和抗病能力都比较低下，容易受到一些疾病的困扰。

　　阳虚气虚体质的表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下。气虚体质主要表现在脏腑的功能比较弱，尤其是肺脏和脾脏的功能。气虚体质者形体比较松弛，不挺拔，面色多苍白或者发黄。因为气虚，所以经常会感到疲倦、怠惰，整个人比较慵懒，说话也有气无力。很多老年人因为身体抵抗力比较弱，所以经常会出现阳虚气虚的症状表现，中医认为，其形成原因主要是元气不足，不能产生足够的抗体或免疫力去战胜外邪、病毒，导致机体、脏腑功能状态低下。

　　阳虚气虚主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显缺乏，稍微活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康范畴。气虚阳虚的人身体免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人，调理阳虚气虚体质，关键在于培补元气，补气健脾，不少医学专家都推荐德众玉屏风颗粒，德众玉屏风颗粒等都是阳虚气虚质常用经方，调理气虚体质，关键在于培补元气，补气健脾，不少医学专家都推荐冲饮德众玉屏风颗粒，其出自元代著名医学家危亦林《世医得效方》中的经典方，历史悠久，至今已有700多年历史。此方配伍精妙，为历代医家所推崇，德众玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味中药配伍而成。黄芪内可大补肺脾之气，外可固表止汗。白术健脾益气。防风走表祛风邪。三药配合可有益气，固表，止汗之效，亦可调理气虚体质，增强机体免疫力，用于阳虚气虚体质的调理，建议按2个月的疗程服用。德众玉屏风颗粒不含糖，更适宜老人、儿童服用。

　　在平常的工作和生活中，一定要量力而行，合理安排工作程序，有条不紊地完成任务。要了解阳虚气虚体质的表现，注意饮食的摄入一定要规律，不要在工作忙碌时忽略了吃饭，也不要盲目减肥。做到这些，我们才能真正不会伤了气，才会天天“元气十足”。

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