如何预防感冒发烧比较好呢
发布时间:2015-10-29 来源: 阅读:59次
感冒发烧是指感冒常常能引起的发热症状,感冒的发生主要是由于体虚,抗病能力减弱等。当气候剧变时,由于人体内外功能不能适应,邪气乘虚由皮毛、口鼻而入,从而引起一系列发热症状,如何预防感冒发烧是每个人需要了解的,可以有效的避免一些疾病的入侵。
“一场秋雨一场寒”,秋季气候多变,气温容易骤降,脏腑娇嫩、肌肤疏薄、卫外不固,容易受外邪侵袭,致肺卫失宣,导致感冒。感冒往往会出现咳嗽、鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。我们除了对感冒进行治疗外,关键还是要了解如何预防感冒发烧。
中医认为“正气存内,邪不可干”正气充足,则外邪不容易侵袭人体,正是由于正气不足,免疫力低下,才容易受到外邪而致感冒。因而预防其感冒的关键在于增强机体免疫力,补充人体正气。专家介绍,可选择服用益气固表、扶正祛邪的代表方剂德众玉屏风颗粒,其源于危亦林《世医得效方》,由黄芪、白术、防风三味药组成,三药合用可益气固表,改善气虚体质,提高自身正气,增强免疫力,预防感冒。尤其针对容易感冒、反复感冒、气虚感冒的孩子。且德众玉屏风颗粒药性温和,老人小孩均可放心服用。专家建议,可在入秋前一个月开始服用德众玉屏风颗粒,至入冬后1-2个月持续服用效果更佳。
秋季气温多变,特别是早晚温差较大,了解如何预防感冒发烧很重要,专家提醒,不能急于减少衣物,要注意保暖。保证充足睡眠,饮食上宜清淡少油,注意荤素搭配。日常中可以服用一些提高免疫力的药物。
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