体虚的表现是什么呢？

　　由于工作压力大、生活节奏紧张、饮食不节、加班熬夜等因素的影响，不少人身体处于体虚状态。中医将我们的体质分为不同的类型，体虚是一种统称，体虚的表现有很多种，体虚的人一般都是缺乏锻炼,锻炼少身体就会很虚,虚了之后就是只吃不动,所以会越来越胖,越来越虚，这是恶性循环。

　　中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，体虚的表现有疲劳乏力、易出汗、脸色发白、动则气短、头晕心悸、少气懒言、经常感冒等，引起体虚的原因很多，过度劳累、饮食不当等因素都有可能引起体虚，专家表示，针对气虚体质引起的疲劳、自汗，可服用益气固表的中成药德众玉屏风颗粒，其出自元代著名医学家危亦林《世医得效方》中的经典方，历史悠久，至今已有700多年历史。此方配伍精妙，为历代医家所推崇。

　　德众玉屏风颗粒作为中医“扶正祛邪”的经典名方，七百年来倍受历代医家所推崇，此方最早出自元代医学家危亦林的《世医得效方》。德众玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味药组成，黄芪补益肺气为君药，能增强人体免疫力;白术健脾益气为臣药，起到培土生金、补脾益肺的作用;防风走表祛邪为佐药，与黄芪合用既能固表而不留邪，同时又祛邪而不伤正。三药合用，补气虚，固表虚，增强抵抗力，从根本上改善气虚体质，德众玉屏风颗粒不含糖，更适宜老人、儿童服用。

　　体虚的表现不同，想要改善体虚，我们要适当的进补，以上为大家介绍了各种体虚的常见类型及特点，大家可以来检查一下自己属于哪种体虚的人群。

标签：