体虚的症状是什么样子的？

　　所谓“体虚”，中医上叫做——“虚证”。体虚是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称。体虚比较容易发生在元气不足，不能产生足够的抗体或免疫力去战胜外邪、病毒，导致机体、脏腑功能状态低下。体虚的症状主要就是气短、容易疲乏、精神不振等等体征。

　　体虚的症状是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显缺乏，稍微活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康范畴。气虚的人身体免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人，调理气虚体质，关键在于培补元气，补气健脾，不少医学专家都推荐冲饮德众玉屏风颗粒，其出自元代著名医学家危亦林《世医得效方》中的经典方，历史悠久，至今已有700多年历史。此方配伍精妙，为历代医家所推崇，德众玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味中药配伍而成。黄芪内可大补肺脾之气，外可固表止汗。白术健脾益气。防风走表祛风邪。三药配合可有益气，固表，止汗之效，亦可调理气虚体质，增强机体免疫力，预防感冒。用于气虚体质的调理，建议按2个月的疗程服用。不能服用过长时间，效果有好，即可停药，但当流感季节，或者手足口高发季节，可提前服用，增强抵抗力，预防气虚导致的反复感冒。

　　中医认为：每个人的体质都不一样，各有偏颇，因此易感疾病也有明显的倾向性，比如气虚体质的的人容易患感冒、疲劳;特禀质的人容易过敏;湿热体质的人容易长痘等等。了解自己的体质类型和生理状态，就能读懂自己的身体，从而达到提早预防疾病，掌握健康的主动权。

　　中医体质专家建议，针对气虚体质引起的容易疲劳、经常感冒、反复呼吸道感染、自汗的孩子和成人，可服用益气固表的中成药，如德众玉屏风颗粒、等，补充肺卫之气，改善体质，增强免疫力，预防感冒。

　　体虚的症状有很多种比如气虚、血虚、阴虚、阳虚、两虚等等，体虚主要就是身体虚弱，只要在生活中多进行锻炼、饮食有规律、清淡，再加上服用德众玉屏风颗粒，相信体虚也会慢慢好起来的。

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