体虚多汗手脚冰凉是怎么回事？

　　体虚多汗手脚冰凉症状多半是体现在女性朋友身上，手脚冰凉相信很多女性朋友都有这种表现，其实这种症状就是气虚的体现，气虚是指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”)，或久病不复，或肺、脾、肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。

　　气虚体质主要是精神不振，气短懒言，易出汗，体质弱，对环境变化的适应能力不强，容易感冒、乏力，性格内向、体虚多汗手脚冰凉。如果一个人身体很虚弱，力气很小，容易疲劳、生病，说话有气无力，那么这个人可能是气虚体质。

　　据了解，气虚体质是八种偏颇体质中占比最大的类型，总体特征表现为元气不足，常感到疲乏、气短、自汗等，不耐受风、寒、暑、湿邪，易患感冒，病后康复缓慢。为此，中医体质专家建议，针对气虚体质引起的容易疲劳、感冒、反复呼吸道感染、自汗的考生，可服用益气固表的中成药，如德众玉屏风颗粒、等，补充肺卫之气，改善体质，增强免疫力，预防感冒。

　　医体质辨识科学备考，因人制宜，针对容易“体虚多汗手脚冰凉”的气虚体质，推荐使用德众玉屏风颗粒，以改善体质，提高免疫，预防感冒。

　　中医认为：每个人的体质都不一样，各有偏颇，因此易感疾病也有明显的倾向性，比如气虚体质的的人容易患感冒、疲劳;特禀质的人容易过敏;湿热体质的人容易长痘等等。了解自己的体质类型和生理状态，就能读懂自己的身体，从而达到提早预防疾病，掌握健康的主动权。

　　中医体质专家建议，针对气虚体质引起的容易疲劳、经常感冒、反复呼吸道感染、自汗的孩子和成人，可服用益气固表的中成药，如德众玉屏风颗粒，补充肺卫之气，改善体质，增强免疫力，预防感冒。

　　体虚多汗手脚冰凉的人抵抗力特别的差，一不小心就会生病，而且病情还会反复不定，所以有这种症状的人平时就要多注意身体，饮食清淡、睡眠充足，没事的时候就多到太阳底下进行锻炼，这样体虚症状慢慢的也就会消失。

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