请问得了脂肪肝怎么办呢？

　　脂肪肝是一种慢性肝病，患有脂肪肝的主要原因是生活不规律，如果不及时的诊治有很大的机率转变成其它的疾病，脂肪肝如果找出病因，及时治疗，是完全可以治愈的，随着医学的不断发展，治疗脂肪肝的方法有很多，下面，让我们一起来了解一下，得了脂肪肝怎么办呢?

　　得了脂肪肝怎么办呢：

　　1、找病因。针对原因采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒;营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常;有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。

　　2、运动疗法。促进体内脂肪消耗，每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。

　　3、饮食疗法。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　4、药物治疗。在医师的指导下正确使用药物，切不可自行用药，滥用药物。应该去正规医院让专科医生制定治疗方案，并严格按照医生的指导服用药物，定期复查。也可以服用一些护肝药物，建议在医生的指导下服用些保肝药，常用的有葵花护肝片，它疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶的作用。作为祖国医学传统的经典保肝护肝中成药，已被收录国家药典，并被广泛应用于经常饮酒应酬人群的解酒护肝、常吃油腻和肥胖人群的降脂护肝、需要长期用药的慢病人群的解毒护肝和肝病患者的抗炎护肝等。这里需要强调的是不同厂家生产的护肝片，因内控、质量标准、投料、是否选择道地药材等诸多差异，会极大影响产品的疗效和安全性，专家建议选择品牌厂家的品牌药，如葵花护肝片。

　　关于“得了脂肪肝怎么办呢?”我们做了以上的介绍，希望通过以上介绍能够帮助到您，疾病并不可怕，但需要我们及时的治疗，严格听从医生的嘱咐，在此祝您早日康复。