请问如何去掉脂肪肝呢?
脂肪肝是一种常见的慢性疾病,给患者的身体造成了很大的伤害,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,让患者在生活中受到了很大的困扰,很多食物都不敢去接触,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常,那么让我们一起来了解一下,我们该如何去掉脂肪肝呢?
如何去掉脂肪肝呢:
1、一般治疗
(1)找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
(2)调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
(3)适当增加运动,促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
(4)补硒,能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。
2、药物治疗
到目前为止,西药尚无防治脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗较好。专家提醒,肥胖人群,还应在医生的指导下服用葵花护肝片。它是由柴胡、五味子、茵陈等六种药组成。柴胡可促进脂代谢,使血清中的胆固醇和甘油三酯降低;五味子含有7种具有降脂作用的化合物,可减轻肝细胞脂肪变性。茵陈能促进胆汁中胆汁脂含量降低,使脂肪不沉淀于肝脏内。诸药合用可以有效降脂保肝,促进肝脏脂质代谢。
关于“如何去掉脂肪肝呢?”我们做了以上的讲解,脂肪肝给患者的身体造成了很大我伤害,希望以上介绍的脂肪肝的治疗方法可以帮助您,确诊脂肪肝后,能够积极做好治疗,争取早日的康复。