体虚出汗怎么办呢？

　　有的人因为体虚很容易出汗，即使不活动，天气不热或者没有其他外部因素的干扰也会出一身汗。有的甚至稍微一走动就大汗淋漓，气喘吁吁。现今生活节奏的加快使得人们压力越来越大，生活也逐渐变得不规律，久而久之导致人体机能亏损，容易出现体虚出汗的现象。

　　中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以达到身体的平衡，体虚容易疲劳乏力、易出汗、脸色发白、动则气短、头晕心悸、少气懒言、经常感冒等，体虚的原因主要分两个：一个是先天的不足,遗传的因素影响;另个就是后天的过度的消耗：比如说各种劳累过度,饮食的不洁等原因造成的。

　　专家表示，针对体虚出汗引起的疲劳、可服用益气固表的中成药德众玉屏风颗粒，其出自元代著名医学家危亦林《世医得效方》中的经典方，历史悠久，至今已有700多年历史。此方配伍精妙，为历代医家所推崇，德众玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味中药以3：1：1配伍而成。黄芪为君药，性微温，内可大补肺脾之气，外可固表止汗。白术为臣药，性温，健脾益气。防风为佐药，性微温，走表祛风邪。三药配合可有益气，固表，止汗之效。用于表虚不固，自汗恶风，面色晄白，或体虚易感风邪者。且德众玉屏风颗粒药性温和，老人小孩均可放心服用。

　　每个人的体质不一样，有的人本来就容易体虚出汗，平时饮食方面要注意些，还有可以适当地进行些运动，要保证充足的睡眠，对体虚的治疗都会有一定的疗效。