一般来讲自汗怎么治疗？

　　提起自汗，相信大家都是比较清楚的，平时在炎热的天气里，因为外界温度的上升和自身无法及时驱赶热气，脸颊发红，容易出汗都是特别常见的。但是在凉快的天气下，静坐着也会不停的出汗，这就不正常了，所以大家要注意，提高警惕，以防疾病的发生，做好预防工作对我们来讲是很重要的。

　　自汗是指不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素而自然汗出的表现。 多因营卫不和、热炽阳明、暑伤气阴、气虚阳虚等引起，可见于外感六淫或内伤杂病，前者多为实证，后者多为虚证。临床表现为自汗，汗出清冷，畏寒，或形寒恶风，乏力，易于感冒，多见于久病或吐泻后的患者。阳虚自汗既有乏力等气虚的表现，又有怕冷等阳虚的症状。张仲景《伤寒论》提出了阳虚漏汗的证治，“太阳病，发汗遂漏不止，其人恶风，小便难，四肢微急，难以曲伸者，桂枝主之”。阳虚漏汗亦属于阳虚自汗。

　　自汗之病多主虚，有气虚、阳虚之别、主要病机为阴阳失去平衡，腠理不固，而致汗液外泄。素体虚弱，久病全虚之人，正气不足，稍事劳累多见自汗;咳喘日盛之人，肺气不足，气虚日久，肌表疏松，卫表不固，腠理开泄可致自汗。暑热伤阳，或湿热内郁，或表虚之人微受风邪，以致营卫不和，卫外失司，可致自汗。

　　如果出现不停的出汗，与天气气候、衣服等因素无关，大家要重视，不可掉以轻心，建议通过药物进行调理，可以服用德众玉屏风颗粒，坚持服用德众中成药玉屏风颗粒，提高免疫力，有效预防感冒。《国家基本药物目录》收录的德众玉屏风颗粒，是一个不错的选择。德众玉屏风是中医药经典名方，从元代至今，已应用了七百多年。德众玉屏风颗粒具有益肺气、固表卫、止虚汗的作用，至今仍广泛用于提高免疫力，预防感冒，以及改善过敏体质，减少感冒反复发作的效果。

　　为了改善自汗的状况，除了药物之外，还可以通过饮食、动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如打太极拳、练八段锦等来进行调理，同时也要保持一个良好的心态，对医治疾病有很大的帮助。