怎么预防感冒比较好？

　　秋季由于气候相对比较的干燥，也是感冒这种疾病的多发季节，此时很多宝宝都会出现发烧、流鼻涕、鼻塞等症状，其实这都是因为宝宝患上感冒了，其实到了秋季也是可以做感冒的预防工作的，怎么预防感冒就成为现在网上最热门的话题，想知道就随我来了解。

　　怎么预防感冒：

　　中医认为“正气存内，邪不可干”正气充足，则外邪不容易侵袭人体，小儿正是由于正气不足，免疫力低下，才容易受到外邪而致反复感冒。因而预防其感冒的关键在于增强机体免疫力，补充人体正气。专家介绍，可选择服用益气固表、扶正祛邪的代表方剂德众玉屏风颗粒，其源于危亦林《世医得效方》，由黄芪、白术、防风三味药组成，三药合用可益气固表，改善气虚体质，提高自身正气，增强免疫力，预防感冒。尤其针对容易感冒、反复感冒、气虚感冒的孩子。且德众玉屏风颗粒药性温和，老人小孩均可放心服用。专家建议，家长可在入秋前一个月开始给小儿服用德众玉屏风颗粒，至入冬后1-2个月持续服用效果更佳。

　　生活上，秋季气温多变，特别是早晚温差较大，家长不能急于给孩子减少衣物，要注意保暖。注意调整假期打乱的生物钟，保证孩子充足睡眠，饮食上宜清淡少油，注意荤素搭配。日常中可以给孩子服用一些能帮助孩子提高免疫力的药物。

　　秋风过处，五谷飘香。在这个黄金的季节里，天气虽然凉爽多了，但是明显的早晚温差却让年幼的小儿更容易生病了，感冒更是常客。相信通过阅读上文后，家长们不必再为小儿反复感冒怎么办这个问题而困扰了。温馨提示，作为家长应提高警惕性，为孩子做好保健工作，预防小儿秋季反复感冒。

　　怎么预防感冒，其实不管是风热感冒还是风寒感冒，比较好的方法是在感冒来之前采取预防措施，增强人体的免疫力，而比较明确的能预防感冒的成药就是德众玉屏风颗粒。