女人肾虚腰疼怎么办呢？

　　女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。女人腰痛的原因有很多种，其中以肾虚腰痛最常见。女人肾虚腰疼的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳累或房事后加重。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气，所以女人补肾更加重要。

　　我国传统医学和养生文化，都把肾看得非常重要，认为肾对于人体健康具有“领导作用”，是生命之元，健康之本。肾虚是现代社会比较常见的一种症状，男性肾虚会出现阳痿早泄以及不孕等，而女性肾虚则会出现肥胖、腰疼、面色无光、四肢冰冷等，让女性非常的痛苦，女人肾虚腰疼是让女性最无法容忍的痛，坐立难安，所以及时补肾非常关键，中医专家指出，补肾重在填补肾精。因为补肾精抓住了人体生命的根本，肾精是一切生命活动的基础，气根于精，神根于精，肾阴、肾阳也都是由肾精转化而来，肾精充足则精神饱满、气力充沛，肾精充足，则肾阴肾阳不亏。

　　近年来，汲取我国几千年传统养生文化的精髓、选取天然名贵补肾中药研制而成的八子补肾胶囊，是一种专门填补肾精的中成药。该药以唐代名药“五子衍宗丸”为基础，选用鹿茸、海马等名贵药材温扶肾阳，用菟丝子、枸杞子、金樱子等滋填肾精，生地黄补肾阴，人参扶助元气，药内富含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，具有促进核酸与蛋白质合成，抗衰老、增强记忆力、提升免疫力等作用，实验研究证实八子补肾具有明显的滋补强健、抗疲劳的作用。八子补肾重补肾精，平衡阴阳，使气有所化，神有所养，能激发身体生命活力，可让人体达到精力充沛、神采奕奕、思维敏捷、矫健有力、面色红润、耳聪目明、性能良好的健康状态，彻底改善腰疼的症状发生，是当今时节慢性病、亚健康等体弱人群增强体质、抵御疾病的最佳选择。八子补肾胶囊没有任何副作用，**都适用。

　　俗话说“男人食补，女人睡补”，因此对于女性非常重要的一点就是要保持充足的睡眠;平时还要多做一些户外活动，加强体育锻炼，对女人肾虚腰疼都会有很大的改善。