男人吃什么泡水喝补肾

　　在我们的日常生活中，越来越多的人出现了肾虚，肾对人体的作用是非常重要的。一旦出了问题，要及时补肾，男人吃什么泡水喝补肾，有补肾功效茶水有菊花茶、枸杞茶等绿茶，综合来说，茶叶有一定的补肾疗效，利尿排毒，所以大家要重视，多关注自己的身体状况。

　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有特别多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等，都是肾虚的表现症状。

　　既然肾精不足是疾病的源头，冬季养生的关键在于填补肾精，男人吃什么泡水喝补肾，可以选择八子补肾重补肾精，此药汲取中国传统养生文化精髓，以唐代名药“五子衍宗丸”为基础研制而成的八子补肾胶囊，是专门填补肾精的中成药。该药选用鹿茸、海马等名贵药材温扶肾阳，用菟丝子、枸杞子、金樱子等八子滋填肾精，生地补益肾阴，人参扶助元气，药内富含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，具有促进核酸与蛋白质合成，抗衰老、增强记忆力、提升免疫力作用，实验研究证实八子补肾具有明显的滋补强健、抗疲劳、提高性功能等作用。八子补肾重补肾精，平衡阴阳，使气有所化，神有所养，激发身体生命活力，对各类亚健康**人群或中老年肾虚者尤为适宜，可以让人体恢复到精力充沛、神采奕奕、思维敏捷、矫健有力、面色红润、耳聪目明、性能良好的健康状态，是冬季养生的最佳选择。此药是获得国家发明专利的，临床观察中未发现明显的毒副作用和不良反应，无论**都适用。

　　在平时，男人吃什么泡水喝补肾，菊花茶、枸杞茶就具有一定的补肾作用，大家在喝补肾茶水的时候，同时就是多吃一些可以补肾的食物，你必然都知道吧，像韭菜、鸡蛋、驴肉这类的，没事也可以吃点坚果类的食物。