如何判断肾虚出现了？

　　在现代社会，越来越大的社会竞争使很多男性都患上了肾虚。肾是人体生命活动的动力源泉，肾虚需要及时补肾，才能保证身体健康。其实肾在中医看来，此“肾”绝不等于西医所说的“ 肾脏”，它是“先天之本”、“生命之根”，包括了人体若干系统的功能。肾虚成为了男人的难言之隐，学习如何判断肾虚成为了每一位男性的必修课。

　　如何判断肾虚?首先，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。其次，感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。女性出现了食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等情况也要注意了，有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。

　　肾精不足是疾病的源头，缓解肾虚的关键在于填补肾精，那该如何补呢?汲取中国传统养生文化精髓，以唐代名药“五子衍宗丸”为基础研制而成的八子补肾胶囊，是专门填补肾精的中成药。该药选用鹿茸、海马等名贵药材温扶肾阳，用菟丝子、枸杞子、金樱子等滋填肾精，生地补益肾阴，人参扶助元气，药内富含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，具有促进核酸与蛋白质合成，抗衰老、增强记忆力、提升免疫力作用，实验研究证实八子补肾具有明显的滋补强健、抗疲劳、提高性功能等作用。八子补肾重补肾精，平衡阴阳，使气有所化，神有所养，激发身体生命活力，对各类亚健康**人群或中老年肾虚者尤为适宜，可以让人体恢复到精力充沛、神采奕奕、思维敏捷、矫健有力、面色红润、耳聪目明、性能良好的健康状态。

　　可见，中医的“肾”几乎控制主导着所有人体生理系统的活动，如循环系统、消化系统、呼吸系统、运动系统、免疫系统、生殖系统、神经系统等。骨质疏松、牙齿动摇、腰膝酸软、记忆力不佳等都属于中医学“肾虚”的范畴，只有选择相对应的补肾阴、补肾阳和补肾精药物治疗，才能从根本上改善这些问题。

　　如何判断肾虚我们了解了，同时要提醒大家的是，八子补肾胶囊对于运动员也同样适应，实验发现，在赛前准备期和比赛期间， 服用八子补肾胶囊能保持运动员体重，减少体脂含量和体脂率，维持运动耐力并提高无氧运动能力，同时维持血清睾酮水平稳定。