一般来讲青少年肾虚怎么办？

　　因现代年轻人多熬夜，生活不规律等不好的习惯，导致年纪轻轻就出现肾虚的症状，青少年肾虚多数是因为过度手淫引起的，因处在青春期发育阶段，性欲比较旺盛，另对手淫难以控制，导致长期频繁手淫，出现肾虚症状。青少年肾虚怎么办，出现了肾虚，及时的医治很关键。

　　如果男性肾阳虚则会表现为肾脏功能上的匮乏，整个身体阳气的温煦作用就会下降，出现腰膝冷痛、全身怕冷、神疲倦怠、手脚冰凉、尿频。此外，肾阳虚还有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精、精冷不育或宫寒不孕、夜间多尿、大便溏泄等。有时候小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。所以大家要注意，女性则月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等。

　　出现了上述的症状，要及时补肾，青少年肾虚怎么办，可以选择八子补肾胶囊，汲取了历代先进的补肾理念，集中了历代补肾药物精华，避免了单补肾阴或单补肾阳的弊端，选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，中医学讲求“凡子皆实”，就是说种子能让肾精充满。八子补肾胶囊中所含的枸杞子、五味子、菟丝子、蛇床子、覆盆子等能够温补肾精，鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是助肾阳的主力，这些动物药中富含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药。此外，八子补肾胶囊中的人参补元气;淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳，中医称之为“精中求阳”，枸杞子通过补肾精来补肾阴，中医称之为“精中求阴”。也就是说，八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。此药是获得国家发明专利的，临床观察中未发现明显的毒副作用和不良反应，无论**都适用。

　　通过一项运动员实验，在赛前准备期和比赛期间，服用八子补肾胶囊能保持运动员体重，减少体脂含量和体脂率，维持运动耐力并提高无氧运动能力，同时维持血清睾酮水平稳定。

　　肾虚的医治应防治结合，调养肾虚的办法特别多。青少年肾虚怎么办。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，或者选服补肾的药品，比如说八子补肾胶囊。