女人治疗肾虚的方法是什么？

　　近年来，随着生活节奏的不断加快、社会压力的不断提升，亚健康人群的数量在不断增多，人们的保健意识也随之在不断增强。中医学讲，一个人的精神好、精力充沛、步伐轻快、睡眠质量高、耳聪目明，都是因为他的肾脏功能良好，而记忆力减退、体力下降、容易疲劳、腰膝酸软、失眠多梦、皮肤粗糙、头发干枯脱落等亚健康状况都是肾虚所致，而肾虚是人体衰老过程中的一个必然现象，因此补肾强身已成为大家的共识。那么女人治疗肾虚有没有好的方法呢?

　　女人治疗肾虚首先要清楚症状和病因，男性肾虚又与女性肾虚不一样，男性肾虚会出现腰酸腿痛，尿频尿急、头晕无力失眠多梦、阳痿早泄、便秘的症状，女性肾虚则会出现脱发增多、睡觉出虚汗、性欲冷淡、腰膝酸软、更年期提早、脸上长斑、忽然间发胖的症状，要想知道治疗肾虚的方法，我们就要找出肾虚的原因，肾虚的原因有很多比如先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等等都会造成肾虚。我们就可以使用八子补肾胶囊，八子补肾胶囊选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以补肾精;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是温扶肾阳的主力。

　　肾虚给女性带来的不仅仅是容貌和身体健康上的变化，由于这些变化的出现，还有可能致使本来幸福的家庭变得不再和谐，可见补肾对女性是何等重要。那女性应该如何补肾才能留住青春，留住健康呢?中医讲，肾为先天之本，肾主藏精，肾精是一切生命活动的基础，能推动和调节全身的生理活动功能，气根于精，神根于精，肾阴、肾阳也都是由肾精转化而来。如果肾精不足，就会造成肾阴虚或者肾阳虚，肾阴肾阳还会失去平衡，而且所有肾虚症状都是在肾精虚的基础上发生的。所以，医学专家建议女性补肾可以从补益肾精入手，补肾精既能充阴又能益阳，使人体肾阴阳保持平衡和谐的状态。肾精充足，肾阴阳双旺，人才会精气神充足，精神饱满，气力充沛，五脏功能才会正常运行，气血旺盛，身体才能健康，生命才充满活力，容貌才不会衰老。所以，补肾精是从根本上解决所有肾虚问题，能有效改善并消除各种肾虚症状，让女性青春再现。

　　当然，要想留住美丽，永远焕发青春的光彩，女性朋友要做到药食住行综合调补。首先，女性朋友可以选用一些滋养气血、填补肾精的中药和中成药，中药如当归、山药、红枣、枸杞等，这些中药不仅可以用来煲汤，还可以用来熬粥;中成药如八子补肾胶囊，该药集补肾阴、补肾阳、填肾精于一体，是全面、系统、先进的补肾代表药。其次，在饮食上，要饮食有节，不过饥过饱，不吃过咸的食物，盐分摄入太多会损伤肾脏，还要保持充足的饮水量，饮水过少会引起尿结石、尿路炎症。再次，女性要做到起居有常，劳逸适度，情绪乐观，俗话说“男人食补，女人睡补”，女人最重要的是要保持睡眠充足，女性还应当多做一些户外活动，锻炼身体，保持气血运行。最后，女性要保持适当的性生活，性生活和谐的女人才能保持内分泌的正常平衡，性生活过多或长期压抑不过性生活，都会引起内分泌失调，损伤肾脏。

　　女人治疗肾虚使用八子补肾胶囊，除了能提高性功能外，填补肾精还可以强筋壮骨、增强智力、补益气血、延缓衰老，对人体各器官系统均有保养作用，远远超出单纯壮阳的治疗效果，而且，**都适用。