女人肾虚的调理方法有哪些?
肾虚一词,在我们的生活中频繁的出现,肾虚不仅危害着患者的身体健康,还影响了我们的正常生活,男人一旦肾虚,就会出现阳痿、早泄、精少不育等症状,而女性肾虚一般表现在肥胖、衰老、手脚冰冷等症状。为了我们不在受肾虚的折磨,女人肾虚的调理方法有哪些我们要全面的展开了解。
女人肾虚的调理方法有哪些?
办公室白领长期处在不通风的空调环境中,空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高,会诱发肾等脏腑器官的免疫功能下降,长期发展下去,就可能形成肾炎。而现代人享用快餐食品较多,营养结构不太合理、热量太高,肾脏过热也会导致抵抗力下降。
填补肾精的代表性药物八子补肾胶囊,汲取了历代先进的补肾理念,集中了历代补肾药物精华,避免了单补肾阴或单补肾阳的弊端,选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子,中医学讲求“凡子皆实”,就是说种子能让肾精充满。八子补肾胶囊中所含的枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以补肾精;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是温扶肾阳的主力。这些动物药中富含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素,是补精要药。此外,八子补肾胶囊中的淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳,中医称之为“精中求阳”,枸杞子通过补肾精来补肾阴,中医称之为“精中求阴”。也就是说,八子补肾胶囊不仅可以直补肾精,还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果,使肾精充足,肾阴肾阳不虚,保持阴阳平衡。由于八子补肾胶囊是中草药制剂,暂时还没有发现有任何副作用和不良反应,请患者放心服用。八子补肾胶囊已经获得了国家颁发的发明专利证书。
扁豆:多在秋冬季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状,可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱,经常感到口干舌燥,平时比较好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末,每次6—12克,用糯米酒或温水送服,能够缓解白带多的症状。
女人肾虚的调理方法已经说明了。冬季天气干燥,可适当打开窗户通风,并多喝水,防止肾虚。饮食中应多吃清凉食品,如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。年轻白领要防止过度劳累,同时加强内心修养,防止情绪变化激烈。
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