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一般来讲怎样补肾呢

发布时间:2015-11-6  来源:   阅读:59

  一个人身体是否健壮,与肾有很大的关系。当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚,怎样补肾呢,可以通过饮食方法进行调理身体。

  

  女的患病者外在肾虚的症状表现:黄褐斑,肾气不足,不可以泫润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界明白,而且经常伴有月经不调; 黑眼圈,中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚。月经不调,中医认为肾气充盛方能使气血和调,冲脉任脉功能正常方能使月经周期正常循环,所以,肾气不足是月经不调的一个重要因素。头晕体虚,腰腿发软,小腹胀等都是肾虚的症状表现;不孕,肾阳不足,不可以摄精成孕,常伴有月经色淡,腰酸痛楚,头晕,怕冷,疲惫乏力等症状;腰酸痛,中医认为“腰为肾之府”,肾虚则可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。

  男性肾虚的症状在意志方面表现为,缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。性功能降低男子性兴趣降低,性欲降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检测可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。尿频,尿等待,小便清长等症状。

  无论是男性,还是女性,出现了上述的症状,也可以通过药物来补肾,补肾可以选择八子补肾胶囊,怎样补肾呢,既然肾精不足是疾病的源头,冬季养生的关键在于填补肾精,那该如何补呢?汲取中国传统养生文化精髓,以唐代名药“五子衍宗丸”为基础研制而成的八子补肾胶囊,是专门填补肾精的中成药。该药选用鹿茸、海马等名贵药材温扶肾阳,用菟丝子、枸杞子、金樱子等滋填肾精,生地补益肾阴,人参扶助元气,药内富含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素,具有促进核酸与蛋白质合成,抗衰老、增强记忆力、提升免疫力作用,实验研究证实八子补肾具有明显的滋补强健、抗疲劳、提高性功能等作用。八子补肾重补肾精,平衡阴阳,使气有所化,神有所养,激发身体生命活力,对各类亚健康男女人群或中老年肾虚者尤为适宜,可以让人体恢复到精力充沛、神采奕奕、思维敏捷、矫健有力、面色红润、耳聪目明、性能良好的健康状态,是冬季养生的最佳选择。

  怎样补肾呢,不仅仅要结合饮食方法,还有通过其他的方法进行调理,要内外结合,既要从内部开始,也要加强运动,规范自己的生活习惯,这样才能保持健康和美丽。

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