鸽子汤怎么炖补肾？

　　说起鸽子汤，大家都比较常见，鸽子汤怎么炖补肾，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。而鸽子汤是滋补比较好的汤，可以滋阴壮阳，是**都适合的一款汤。

　　

　　我国经典医书《黄帝内经》中提到男子“五八，肾气衰，发堕齿槁”，女子“六七，面皆焦，发始白”，指出男子到了四十岁，肾气就开始衰退了，表现为头发脱落，牙齿也不再坚固;女子四十二岁后，肾气开始虚衰，面部开始变得没有光泽，头发也开始变白了。因此，在中医看来，肾脏是维持人体生命，保持好的气色的重要器官，肾脏也是较早受衰老影响的器官。中医学认为，肾中精气充足，则面色红润、齿固发黑、耳聪目明、记忆力好、性功能正常、反应敏捷，肾中精气不足则会出现气色不好等一系列衰老的症状，这说明人的气色跟肾脏以及肾精充足与否有着极大关系。八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补精达到双补肾阴、肾阳的效果，使肾精充足，肾阴肾阳不虚，保持阴阳平衡。可见，八子补肾胶囊是最全面、最有效、最根本的补肾药物，可全面提升精气神，激发生命活力。此药是获得国家发明专利的，是**补肾的佳品，没有副作用和不良反应，是消费者不错的选择。鸽子汤怎么炖补肾，可以参考下面的方法。

　　山药鸽子汤。原料，鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、鹌鹑蛋6～7个。配料，红枣3个、枸杞少许。调料，姜片，大葱段，料酒、盐、鸡精。做法如下：

　　1、鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净。

　　2、放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1。5小时。

　　3、山药刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳。

　　4、用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳。

　　5、小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，盐，鸡精调味即可。

　　温馨提醒：炖汤的鸽子买稍微老一点的，买的时候可以让卖鸽子的人给你挑;红枣和枸杞不可以放太多，适量就可以，不然就变成甜汤了哦。

　　现代医学认为，鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，加强记忆力，降低血压，调理人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽子汤怎么炖补肾，大家可以尝试一下哦，但是也不能乱补。

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