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男人补肾的食物都有什么?

发布时间:2015-11-6  来源:   阅读:59

  作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。肾主藏精,所藏肾精,是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。肾寄藏命门之火,为蕴藏元阴、元阳之脏,故有“水火之脏”、“阴阳之宅”之称。肾是先天之本,生命之根,能主骨生髓,养脑益智,生发聪耳。肾气强旺,人就精力充沛,骨骼强健,耳聪神清,头发乌亮;肾气一旦衰朽,则智昏耳聋、骨脆齿摇、须发早白,未老先衰。所以,对于补肾也是很关键的,男人补肾的食物也是大家所关心的!

  男人补肾的食物:

  骨髓:能润肺补肾,使肌肤润泽,面色红润,适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。

  猪肾:能补肾虚,主治腰酸背痛、遗精、盗汗,用治肾虚导致的耳疾。

  泥鳅:富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。

  精是生命起源,气是生命动力,神是生命体现。我们通常所说的“真精神”、“精气神真好”的口头语蕴含了中华传统养生文化的真谛。

  中国传统养生文化精髓,以唐代名药“五子衍宗丸”为基础研制而成的八子补肾胶囊,是专门填补肾精的中成药。该药选用鹿茸、海马等名贵药材温扶肾阳,用菟丝子、枸杞子、金樱子等滋填肾精,生地补益肾阴,人参扶助元气,药内富含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素,具有促进核酸与蛋白质合成,抗衰老、增强记忆力、提升免疫力作用,实验研究证实八子补肾具有明显的滋补强健、抗疲劳、提高性功能等作用。

  男人补肾的食物我们都了解了。八子补肾重补肾精,平衡阴阳,使气有所化,神有所养,激发身体生命活力,对各类亚健康**人群或中老年肾虚者尤为适宜,可以让人体恢复到精力充沛、神采奕奕、思维敏捷、矫健有力、面色红润、耳聪目明、性能良好的健康状态。

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