男人怎样调理肾虚比较好？

　　肾虚的出现困扰到了很多的朋友，也侵害到了他们的健康，目前会有较多的原因诱发肾虚的出现，朋友们应当多去了解的一些知识，提醒大家必须要提防肾虚的出现才行，为了让患者们不在受肾虚的折磨，了解男人怎样调理肾虚已经成了重中之重。

　　男人怎样调理肾虚比较好?

　　中医认为，专门补肾精的中成药八子补肾胶囊，汲取了历代先进的补肾理念，集中了历代补肾药物精华，避免了单补肾阴或单补肾阳的弊端，选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以温补肾阳;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是填补肾精的主力，这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药;淫羊藿可以通过补肾精来补肾阳，中医称之为“精中求阳”，枸杞子通过补肾精来补肾阴，中医称之为“精中求阴”。也就是说八子补肾胶囊可以抗疲劳，改善全身循环，强筋壮骨，提高各种活动能力，能有效改善中老年人因肾虚造成的腰酸腿软、乏力腿凉等症状。可谓：八子补肾精，**都适用。

　　羊肉粳米粥、材料：鲜羊肉100克，粳米150克，葱、姜末及精盐各适量。制用法：将羊肉洗净后切成小块。将粳米浸泡30分钟后洗净。将羊肉块、粳米及葱、姜末一并放入沙锅中，加入适量的清水，用武火烧开，再改用文火熬煮至粳米软烂后调入食盐即成，可早晚各服用1次。功效：此方具有益气血、补虚损、暖脾胃的功效。

　　所以对男人怎样调理肾虚都了解的十分透彻了吧。现在市面上运用比较广泛的药物八子补肾胶囊对补肾有很好的疗效，是一种不错的药物选择，患者在治疗的同时，放松心情也是很关键的。

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