补肾吃什么比较好呢？

　　肾脏的重要性不言而喻，人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。随着年龄的增长，机体功能开始减退，尤其是肾脏开始虚衰，而导致的衰老症状出现，补肾吃什么呢?

　　说起补肾，很多人认为是男性的专利，其实不然，现在的女性很容易出现肾脏的虚衰现象。女性一旦肾虚，原本青春美丽的容颜也会随之慢慢消失，逐渐变成了“黄脸婆”，肌肤粗糙、斑点和皱纹增多等，男性出现肾虚会阳痿早泄以及不育，肾虚治疗及时补肾，补肾吃什么呢?中医讲，肾为先天之本，肾主藏精，肾精是一切生命活动的基础，补肾精才是补肾的根本，八子补肾胶囊直补肾精，**都适用。

　　八子补肾胶囊汲取了历代先进的补肾理念，集中了历代补肾药物精华，避免了单补肾阴或单补肾阳的弊端，选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，其中枸杞子、五味子、菟丝子、蛇床子、覆盆子等补肾精，配合鹿茸、海马等动物药可以温补肾阳，生地黄可以在补精中补肾阴，也就是“精中求阴阳”。八子补肾胶囊肾阴肾阳双补，重在补肾精，可以改善头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸软、骨质疏松、阳痿早泄、精少不育、性冷不孕、脱发早白、指甲无光等肾虚症状，可以强身健体，强筋壮骨，抵抗疲劳，延缓衰老、提高记忆力，改善亚健康状态，改善生殖系统功能，全面提升精气神，激发生命活力。八子补肾胶囊由中药组成，没有任何副作用。

　　在生活中一定要了解补肾吃什么，人体的肾气充足，人的精气神才会充足，同时我们要注意加强体育锻炼，戒除烟酒，注意均衡饮食，要保证充足的睡眠。

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