一般来说男人吃什么汤补肾

　　随着社会压力的逐步增加，男性的健康出现了很大的问题，尤其是肾病，近几年患肾虚的患者越来越多，女性也会出现这种症状，只是占少数部分。其实患了肾虚，可以通过饮食进行调理，一些滋补类的汤就是很好的选择，男人吃什么汤补肾，大家在家里可以尝试一下哦。

　　

　　如果男性肾阳虚则会表现为肾脏功能上的匮乏，整个身体阳气的温煦作用就会下降，出现腰膝冷痛、全身怕冷、神疲倦怠、手脚冰凉、尿频。此外，肾阳虚还有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精、精冷不育或宫寒不孕、夜间多尿、大便溏泄等。有时候小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。所以大家要注意，女性则月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等。

　　肾出了问题，要及时补肾，药补是填补肾精最直接、最有效的方法。八子补肾胶囊就是不错的选择，该药汲取了中国传统养生文化精髓，以唐代名药“五子衍宗丸”为基础研制而成，是专门填补肾精的中成药。该药选用的鹿茸、海马等名贵药材温扶肾阳，其所富含的大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素可以直补肾精;选用菟丝子、枸杞子、金樱子等八子滋填肾精，生地补益肾阴，人参扶助元气;选用淫羊藿，通过补肾精来补肾阳，中医称之为“精中求阳”，用枸杞子，通过补肾精来补肾阴，中医称之为“精中求阴”。也就是说，八子补肾胶囊不仅可以直补肾精，还可以通过补肾精达到双补肾阴、肾阳的效果，可使人体肾精充足，肾阴阳平衡。肾精充足则气有所化，神有所养，人体才能肾气充足，气化正常，固摄有权，膀胱开阖有度，小便恢复正常。临床研究发现，八子补肾胶囊对夜尿频多、梦遗滑精等症状具有良好的治疗效果，长期服用还可增强男性的体力和持久力，恢复因劳累而耗损的精力。此药是获得国家发明专利的，临床观察中未发现明显的毒副作用和不良反应，无论**都适用。也可以配合饮食进行调理，男人吃什么汤补肾，比如说灵芝蜜枣老鸭汤。

　　灵芝蜜枣老鸭汤，功效，此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、睡眠不好、消化不良等。将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约2小时，加盐调味即可。

　　其实，生活中，滋补肾的汤有很多，男人吃什么汤补肾，除了灵芝蜜枣老鸭汤，还属于乌鸡玉兰汤，乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。

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